Christelle Mulinazzi
Praticienne de Santé Naturopathe-Heilpraktiker

La Naturopathie

Qu'est-ce que la naturopathie?

Art de vivre et médecine du bien être, la naturopathie nous apprend comment conserver et optimiser notre capital santé au quotidien. Le naturopathe travaille sur les grandes causes de déséquilibre dues à une hygiène de vie et à une alimentation inadaptées (carences nutritionnelles, toxémie, mauvaise gestion du stress et des émotions) et prend en compte l'individu dans sa globalité.

Dans la pratique, les techniques naturelles employées par le naturopathe sont: 

  • l'alimentation (réglage alimentaire, cure saisonnière, jeûne)
  • l'exercice physique
  • la gestion du stress et des émotions (sympathicothérapie, thérapie Z Violyne, Equilios, relaxation et méditation avec les lunettes Psio...)
  • la phytologie (plantes)
  • l'aromatologie (huiles essentielles)
  • lestechniquesmanuelles(sympathicothérapie,ventouses, Baunscheidt, biomagnétisme, amma-assis)
  • la micronutrition (nutriments et compléments alimentaires naturels)
  • l'hydrologie (utilisation de l'eau chaude ou froide, en interne ou en externe)
  • les techniques de revitalisation (lumière, soleil, contact avec la nature...)
  • la respiration (bol d'air Jacquier, cohérence cardiaque...)

 

Le naturopathe n'est ni médecin, ni guérisseur. Il n'établit jamais de diagnostic mais des bilans de santé. Il ne prescrit pas de médicaments et ne modifie jamais un traitement médical en cours. Ce n'est ni son droit, ni son objectif.

La naturopathie, pourquoi?

La naturopathie est adaptée à tous et particulièrement pour:

  • optimiser votre santé par un mode de vie cohérent avec votre tempérament

  • adopter une alimentation saine, équilibrée et variée

  • retrouver un sommeil de qualité

  • gérer le stress, retrouver un bon équilibre émotionnel

  • trouver des solutions naturelles à des soucis chroniques (digestion, poids, manque de vitalité, douleurs, problèmes de peau, maux de l'hiver, désagréments féminins...) 

  • passer sereinement les étapes importantes de la vie (grossesse, examens, épreuves sportives, ménopause..)

  • retarder les effets du vieillissement, ajouter de la vie aux années 

 

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